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Ganar en Salud
Practicar esta técnica de manera continuada ayuda a ganar en salud general. El cuerpo se acostumbra a hacer ejercicio y se pone en marcha para aumentar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, la coordinación
Bajar de peso
Con la práctica regular del fitness se controla el peso, podemos bajarlo y aumentar nuestra calidad de vida. Está claro que esto debe combinarse con una dieta saludable y rica en nutrientes.
Relax y bienestar general
No solamente el cuerpo se mantiene sino que va bien para ganar en bienestar, relajarse y encontrarse bien física y psicológicamente. Con esto mejoramos el estrés y toda clase de pensamientos negativos, para finalmente reducir los niveles de ansiedad y de nervios.
Nuestras instalaciones
disponemos de amplio material y maquinas de la marca Gervasport Fitnessline, para entranar los diferentes grupos musculares y asi obtener un cuerpo 10.
Visita nos
- C/ Dalí nuemro 19, Churriana de la vega, granada
- info@strongfightandfitness.com
- 858 89 02 38
